Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2023
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Líp: 45,19g | Prot: 143,02g | Carbs : 65,35g.
Pequeno Almoço: Морские Традиции Горбуша Натуральная, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Котлеты из Трески. Almoço: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Куриная Грудка на Гриле. Jantar: Морские Традиции Горбуша Натуральная, Приготовленная Квашеная Капуста. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de e.manshina
|