Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2023
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92,8 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Líp: 57,85g | Prot: 98,65g | Carbs : 150,29g.
Pequeno Almoço: Lidl Maliny, Lidl Borówki, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Мёд, Pilos Twaróg Chudy. Almoço: Ekomilk High Protein Dessert Cocoa, Банан, Картофель Отварной, Mlekovita Masło Polskie, Lidl Pstrąg Łososiowy, Barilla Pesto Alla Genovese, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Green Factory Mix Sałat z Rukolą. Jantar: Яблоко Зеленое, Piatnica Serek Wiejski Wysokobialkowy, Madero Sos Czosnkowy z Jogurtem, Bonduelle Groszek Konserwowy Tradycyjny, Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), I'm Ready Mix Salat z Rukola. mais...
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A Ganhar 16,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eternal_Vitae
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