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Bon, la journée démarre bien, ça pèse PLUS que hier 🙂 en souhaitant à toutes et tous la même chose 😊 ( remplacer PLUS par MOINS suivant votre objectif)
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67,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1744 kcal
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Líp: 81,78g | Prot: 69,00g | Carbs : 171,98g.
Pequeno Almoço: Alpro Lait de Noisettes, Terres et Céréales Bio Muesli Noisettes Raisins Seigle Complet Blé, Pâturages Emmental. Almoço: Fiorini Pizza Chorizo. Snacks/Outros: Eau de Robinet, Chabrior Palets Saveur Citron, Café. mais...
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1888 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 5 horas, Google Fit - 19 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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