Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2023
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50,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Líp: 55,29g | Prot: 132,10g | Carbs : 208,54g.
Almoço: Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi, Pasta Minardo, Cipolle, Zucchine, Uovo, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Jantar: Fettina di Vitello, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Focaccia alla canapa, Cipolle, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Outros: Bulk Powders Pure whey isolate Pistacchio Ice Cream, Alesto Anacardi al Naturale, Milbona Latte di Kefir, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Melinda Mela, Meloni Gialli, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Sarchio Crusca d'avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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