Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2023
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105,4 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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582 kcal
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Líp: 40,31g | Prot: 31,22g | Carbs : 30,66g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Toasted 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Trader Joe's Organic Raw Almonds, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Cooked Spaghetti Squash. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathyscoop
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