Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2023
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105,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 30,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Líp: 38,48g | Prot: 92,83g | Carbs : 165,23g.
Pequeno Almoço: Banana Nanica, Mel, Kitano Canela Em Pó, Italac Leite Desnatado , Ovo, Café Brasileiro Café, Linea Sucralose, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Life Suco de Laranja, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo de Codorna, Arroz Branco (Cozido), Sadia Frango Desfiado . Jantar: Prats Suco de Laranja Integral, Alface Americana, Ovo de Codorna, Arroz Branco (Cozido), Sadia Frango Desfiado , Vigor Requeijão Cremoso Light, Brócolis Cozido. Snacks/Outros: Nestlé Passatempo Cookie Original, Vigor Requeijão Cremoso Light, Café Brasileiro Café, Italac Leite Desnatado, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de beamartins99
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