Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1994 kcal
|
Líp: 66,85g | Prot: 129,54g | Carbs : 218,58g.
Pequeno Almoço: Rainbow Варенье Абрикосовое, Творог 5%, Люди Любят Багет Зерновой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ряба Яйца Куриные. Almoço: Куриное Филе Вареное, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Пятерочка Груша Сезонная , Люди Любят Багет Классический, Творожная запеканка с яблоком, Oltermanni Сыр Чеддер. Jantar: Яблоко Зеленое, Global Village Закуска Венгерская, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной 2,7%, Помидоры, Курица 09.10.23. Snacks/Outros: ВкусВилл Французская Меренга с Тыквенными Семечками , UDC Безе с Орехами, Зефирюшки Воздушный Зефир. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de polina_tmfv_s
|