體重96.9 體脂34.3 基代1731 內臟17 肌肉60.36 骨3.2 還好沒豆花💪💪💪
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96,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 96,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Líp: 61,66g | Prot: 81,57g | Carbs : 219,76g.
Almoço: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Jantar: 馬可先生 起司乳酪蛋糕, 排骨便當, 排骨湯, 珍珠, 芋圓, 花生, 紅豆. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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