Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
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64 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Líp: 53,89g | Prot: 103,60g | Carbs : 84,63g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо, Полевское Творог Деревенский 5%, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука. Almoço: Торт из Печени. Jantar: Седьмой континент Хурма, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо Куриное, Помидоры, Vitaminos Пастила Ассорти, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de eka-pavlova
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