Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
|
66 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Líp: 52,01g | Prot: 122,47g | Carbs : 126,91g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Продукт Ряженковый, Банан. Almoço: Сметана 15%, Куриное Филе, Морковь, Агро-Альянс Чечевица Красная. Jantar: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Окей Капуста Салатная. Snacks/Outros: Campina Сливки Порционные, Свитлогорье Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой, Bootybar Crunch Rich Strawberry. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OLGA BULAEVS
|