Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
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63,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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598 kcal
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Líp: 20,73g | Prot: 34,78g | Carbs : 70,58g.
Pequeno Almoço: Altınkılıç Kefir, Elma, Mandalina, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Domatesler, Lor Peyniri. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bilgelift
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