Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
|
55 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1067 kcal
|
Líp: 45,97g | Prot: 64,18g | Carbs : 116,84g.
Pequeno Almoço: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Kentang Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe Rebus. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cika789
|