Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Líp: 59,74g | Prot: 67,16g | Carbs : 80,18g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Великолукский Мясокомбинат Карбонат Свиной , Libendorf Сыр Плавленый , Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Акульчев Мяфли. Jantar: Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Отварные, Суп кур. Snacks/Outros: Акульчев Мяфли. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EkaterinaMikhal
|