Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1565 kcal
|
Líp: 51,08g | Prot: 99,37g | Carbs : 182,89g.
Pequeno Almoço: Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Пятерочка Апельсин, Яйцо Куриное. Almoço: Пятерочка Апельсин, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Лисички Жареные, Курица Вареная. Jantar: Мария Печенье, Моя Цена Сушки Традиционные, Седьмой континент Хурма, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Кисель Вишня, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Кофемания Хлеб Черный, Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Макдоналдс Мёд , Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|