Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
|
77 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1191 kcal
|
Líp: 35,78g | Prot: 83,09g | Carbs : 141,78g.
Pequeno Almoço: Клементины, Starbucks Сироп, Coffee Like Латте (300мл), Каша Дружба на Молоке. Almoço: Сельдерей, Botanica Микс Зелени Салатный, Сыр Маасдам, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Огурец (без Кожуры), Соевый Соус, Кукуруза Вареная, Петелинка Филе Медальон, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яблоко. Jantar: Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Пипа73
|