Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
929 kcal
|
Líp: 25,68g | Prot: 52,97g | Carbs : 124,98g.
Pequeno Almoço: Ubi. Almoço: Kubis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Snacks/Outros: Pentol, Melon, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Sari Roti Roti Tawar Milky Soft. mais...
|
A Perder 10,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de armadilloayu
|