Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 38,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
396 kcal
|
Líp: 13,90g | Prot: 10,69g | Carbs : 62,69g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Beetroot Salad. Jantar: Beetroot Salad. Snacks/Outros: Olive Oil , Tesco Little Gem Lettuce, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Honey . mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ta300k
|