Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
98,2 kg Perdidos até agora: 9,8 kg .    Ainda faltam: 38,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

396 kcal Líp: 13,90g | Prot: 10,69g | Carbs : 62,69g.   Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Beetroot Salad. Jantar: Beetroot Salad. Snacks/Outros: Olive Oil , Tesco Little Gem Lettuce, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Honey . mais...
2392 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 0,4 kg por Semana

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