Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2023
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64,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Líp: 38,40g | Prot: 65,86g | Carbs : 151,42g.
Pequeno Almoço: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Integralmedica Creatina. Almoço: St. Marche Bolo de Coco Gelado, Friboi Coxão Duro, Macarrão. Jantar: Bem Brasil Batata, Ameixas, Colonial Catchup Tradicional, Coxão Duro Cozido, Pão Francês, Sadia Mussarela. Snacks/Outros: Goiaba Vermelha. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Atalice98
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