Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
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53,6 kg
Perdidos até agora: 37,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Líp: 33,86g | Prot: 31,79g | Carbs : 186,78g.
Pequeno Almoço: Santa Fé Bala de Canela, Isabela Bolacha Maizena, Jussara Leite Integral, Nescau Nescau Cereal. Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Salada de Maionese, Macarrão a Bolonhesa. Snacks/Outros: Banana, Lobits Tira Teima, Maçã, Abacaxi, Uvas. mais...
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1329 kcal
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Exercício:
Caminhada - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de julianap28
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