Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2015
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77,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Líp: 77,12g | Prot: 89,22g | Carbs : 73,70g.
Pequeno Almoço: Hard-Boiled Egg, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Links, 2% Fat Milk. Almoço: Publix Jumbo Shrimp, Spinach. Jantar: Alexia Sweet Potato Fries with Sea Salt, Wilson Produce Sweet Mini Peppers, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Outros: GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Chocolate, Good Health Natural Foods Avocado Oil Potato Chips - Chilean Lime, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de JAYLA
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