Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1115 kcal
|
Líp: 23,28g | Prot: 84,70g | Carbs : 138,05g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, DIA Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Farofa de Cenoura, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Pepino (Descascado), Quero Feijão Carioca , Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Café com Açúcar, Maçã. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CristianeGodoi
|