Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2023
|
66 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1116 kcal
|
Líp: 34,44g | Prot: 76,11g | Carbs : 127,26g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Sertanorte Queijo Meia Cura, Visconti Pão de Forma Integral. Café da Manhã: Banana Prata. Almoço: Suco de Limão, Patinho Grelhado, Viva Vida Tomate Grape, Alface Americana, Couve Manteiga Crua, Batata Inglesa Assada. Lanche: Black Skull Whey Bar Gourmet Cookies & Cream, Vigor Iogurte Natural Viv. Antes do Jantar: Café com Leite e Açúcar, Queijo Meia Cura, Ovo Frito sem Gordura, Visconti Pão de Forma Integral. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dayane g96
|