Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2023
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60,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Líp: 38,97g | Prot: 33,01g | Carbs : 107,77g.
Pequeno Almoço: Bakwan, Nasi Goreng. Almoço: Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila, Telur Dadar, Ayam Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Ayam Goreng, Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de deyuni047
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