Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2011
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91,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Líp: 69,06g | Prot: 61,09g | Carbs : 188,76g.
Pequeno Almoço: large Coffee, SAUSAGE MCMUFFIN. Almoço: wasa, Banana. Jantar: coney dog. Snacks/Outros: caffe frappe mocha lite, Snickers bar, Apples. mais...
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2810 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Ir às Compras - 30 minutos, Conduzir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 10 minutos, Estar Sentado - 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimberlyann11
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