Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
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71,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Líp: 71,95g | Prot: 43,07g | Carbs : 181,47g.
Almoço: KFC Dada Ayam, Uleg Sambal Terasi, Alfamart Popcorn Karamel, Siantar Top Suki, Momogi Momogi Jagung Bakar, Dada Ayam, Tahu, Tempe. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Mie Sedaap Rawit Bingit. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamichiii
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