|
СР чит кр окс
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1711 kcal
|
Líp: 54,98g | Prot: 166,62g | Carbs : 137,94g.
Pequeno Almoço: Минтай, ВкусВилл Белок Яичный, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Активиа Йогурт Натуральный 1,8%. Almoço: Parmalat Молоко 0,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Подсолнечное Масло, Тыква, Говядина Постная, Гречка. Snacks/Outros: ВкусВилл Сок Яблоко-Манго Прямого Отжима. mais...
|
A Ganhar 21,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KocTuK37
|