Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2023
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81,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Líp: 55,16g | Prot: 34,38g | Carbs : 86,28g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе, Блинберри Блин Снежный Краб с Творожным Сыром. Almoço: Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Мистраль Гречка. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Лента Винегрет Классический. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de x_tinochka070
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