Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
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69,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 55,90g | Prot: 124,22g | Carbs : 70,63g.
Almoço: Rimi Avokado, Mixed Salad Greens, Курица + Китайская Смесь, Cucumber, Maxima Tomāti. Jantar: Ermitage Le Petit Brie, Перец Болгарский, Mixed Salad Greens, Rimi Atkauloti Cāļu Šķiņķi Bez Ādas, Maxima Tomāti, Cucumber. Snacks/Outros: Ehrmann Hazelnut Mousse, Говяжая Печень С Луком, Cucumber, Перец Болгарский, Maxima Tomāti. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alisawas
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