Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2023
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89,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2404 kcal
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Líp: 85,11g | Prot: 179,24g | Carbs : 228,75g.
Pequeno Almoço: Aguacate, McCormick Mayonesa con Chipotle , Hellmann's Mayonesa Light, Tuny Atún, Miguelito Miguelito Uva, Sandía, Mantequilla, McCormick Mayonesa con Chipotle , Aguacate, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Lala Queso Panela, Pulpa Negra, Bolillo, Aguacate, McCormick Mayonesa con Chipotle , San Juan Claras de Huevo, Bimbo Artesano, Tocino, Queso Parmesano (Duro), PAM Pam, Huevo, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco. Almoço: Churros, Bimbo Bimbollos, Huevo, Aguacate, Hellmann's Mayonesa Light, Queso Parmesano (Duro), Pilgrim's Pechuga Empanizada Picante. Jantar: Azúcar, Awesome Fotos Bimbo Helado Sabor Pingüinos Marinela, Nestlé Churros Abuelita Cereal, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural. mais...
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A Ganhar 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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