Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2023
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Líp: 36,42g | Prot: 118,81g | Carbs : 128,93g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Махеевъ Джем Вишневый, Сырники Домашние, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Грудка Индейки, Barilla Макароны. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|