Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2023
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1083 kcal
|
Líp: 57,90g | Prot: 55,03g | Carbs : 87,71g.
Pequeno Almoço: Хурма, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Almoço: Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. Jantar: Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Овсяная Каша на Молоке. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gilmanshinaalfia93
|