Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2023
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67,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1817 kcal
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Líp: 55,49g | Prot: 136,59g | Carbs : 210,87g.
Pequeno Almoço: Batido Proteinas. Almoço: Porotos con Tallarines, Pechuga de Pollo, Repollo, Lechuga, Guallarauco Jugo de Frambuesa . Jantar: Loncoleche Leche Semi Descremada sin Lactosa, Vivo Galletas de Soda, Unimarc Media Palta, Sopraval Pechuga Ahumada. Snacks/Outros: Kirkland Protein Bar. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernanda22l1
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