Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2023
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 11,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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274 kcal
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Líp: 5,87g | Prot: 12,47g | Carbs : 42,28g.
Almoço: Sticky Rice, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Baked or Broiled Salmon. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de MsEra
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