Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2023
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68,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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412 kcal
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Líp: 12,97g | Prot: 49,03g | Carbs : 24,85g.
Almoço: Fita Food Snacks Chocolate 70 % Cacau S/ Açúcar , Brócolis Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Músculo Bovino. Snacks/Outros: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Black Skull Whey Protein 4HD (29G). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de danpaulista
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