Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2023
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73 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Líp: 52,30g | Prot: 67,46g | Carbs : 211,89g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Almoço: Jandaia Suco de Caju, Caseira Carne de Porco Frita, Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Biscoito de Polvilho, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Snacks/Outros: Melancia, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Frito, Sadia Mussarela, Pão Francês, Embaré Bala de Caramelo. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de milene1995
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