Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2023
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Líp: 45,01g | Prot: 199,69g | Carbs : 127,35g.
Almoço: 콩나물, 계란후라이, 동태, 햇반 현미밥. Jantar: 청정원 굴소스, 돼지고기 앞다리살, 햇반 현미밥, 고추장. Snacks/Outros: 바프 구운아몬드, 새우, NS Ns 포대유청 메론맛, 귤. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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