Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2023
|
63 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1403 kcal
|
Líp: 58,59g | Prot: 127,22g | Carbs : 83,93g.
Pequeno Almoço: King Protein Whey Protein Strawberry , Яичный Белок, Bombbar Топпинг Клубника, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное, Aroy-D Переработанная Мякоть Кокосового Ореха. Almoço: Агро-Альянс Рис Басмати, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры. Jantar: Окское Яичный Белок, Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара , Chikalab Protein Wafers , Магнит Яйцо Варёное , Помидоры. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de goldenAnna
|