Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2023
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2125 kcal
|
Líp: 35,07g | Prot: 85,99g | Carbs : 362,71g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сок Апельсиновый с Мякотью Восстановленный, Лента Говядина, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Шарлотка. Jantar: Добросот Морковь по-Корейски, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, ВкусВилл Вареники с Печеным Картофелем и Зеленью. Snacks/Outros: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Владхлеб Хлеб Гречишный, Мясной Дом Бородина Пастрами из Индейки Delichef, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LjanaS
|