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65,25kg
Endlich Freitag!
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65,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Líp: 41,89g | Prot: 60,89g | Carbs : 188,86g.
Pequeno Almoço: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert. Almoço: Ritter Sport Smarties in Vollmilch Schokolade , Aldi Putenbrustfilet, Wonnemeyer Hummus Classic, Aldi Maiswaffeln. Jantar: Soto Samosas India. Snacks/Outros: Starbucks Caramel Macchiato (Tall). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen die Dame ! Leider kein "freier" Freitag. Wish Dir nen feinen Start in´s WE
19 out 23 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Bei mir auch nicht, aber immerhin ist da Wochenende schon in Sicht!
Dir auch ein schönes Wochenende!
19 out 23 por membro: 📚 MrsLP
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