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2100 kcal
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46,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Líp: 59,10g | Prot: 82,21g | Carbs : 84,57g.
Pequeno Almoço: Prozis 100% Vegan Protein Unflavored, DM Leinsamen Geschrotet, Vly Natur ohne Zucker, Seeberger Sonnenblumenkerne, DM Bio Buchweizen. Almoço: Cherry Tomatoes, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Edeka Bio Pasta aus 100% Roten Linsen, Harzer Harzer Käse. Snacks/Outros: DM Leinsamen Geschrotet, Sweetened Beverage Made From Dried Green Leaves Mate, Sachsenland Kräuterquark Leicht, DM Leinsamen Geschrotet. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de powermilla
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