Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2023
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Líp: 49,19g | Prot: 67,01g | Carbs : 146,62g.
Pequeno Almoço: Коммунарка Грильяж Микс, Dr. Korner Хлебцы Тонкие Овсяно-Пшеничные , Серволюкс Агро Паштет Мясной Мишутка Детский, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Яйцо Куриное. Almoço: Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Холодец из Курицы, Камако Майонез Столичный, Свекла Вареная. Jantar: Яблоко Зеленое. Snacks/Outros: Евроопт Яблоко , Савушкин Йогурт Теос 2%, Яйцо Куриное, Белый Пеликан Кунжут, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alisa Lee!
|