Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2023
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68,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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741 kcal
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Líp: 27,81g | Prot: 62,56g | Carbs : 66,48g.
Almoço: Pullman Pão de Forma Integral , Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Vila Caipira Queijo Minas Meia Cura, Músculo Bovino, Brócolis Cozido. Jantar: Brócolis Cozido, Músculo Bovino. Snacks/Outros: Bolo de Maçã sem Açúcar, Sadia Mortadela Defumada, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Yoki Amendoim Japonês, Nestlé Bolacha Bono Chocolate. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de danpaulista
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