Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2023
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93,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Líp: 57,29g | Prot: 71,72g | Carbs : 169,00g.
Pequeno Almoço: Spitzpaprika, Kirschtomaten, Goldähren Sonnenblumenbrot, Milbona Frischkäse der Sahnige, Spiegelei. Almoço: Chinapfanne. Jantar: Walnüsse, Milbona Joghurt 1,5%, Birnen, Alnatura Haferkleie. Snacks/Outros: Spitzpaprika, Kirschtomaten, Tukas Barbunya Pilaki, Kaffee, Kaffee. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hsw1205
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