Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2023
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2196 kcal
|
Líp: 70,88g | Prot: 122,17g | Carbs : 263,44g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Пинский, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Моя Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Олива Факел Горбуша Слабосоленая, Шарлотка. Almoço: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Брокколи Тушеные, Агро-Альянс Бурый Рис, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Jantar: Меридиан Тунец Филе-Кусочки Отварной в Желе, Брокколи Тушеные, Омлет из яйца и белка, Арбуз. Snacks/Outros: Волжанин Яйца Куриные С0, Hortex Клубника Замороженная, Козуб Геркулес, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Моя Цена Молоко 2,5%, Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Баронкина Екатерина
|