Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2023
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65,9 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 47,47g | Prot: 73,54g | Carbs : 132,99g.
Pequeno Almoço: Taeq Pão de Forma Castanha e Quinoa, Café, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Ovo. Almoço: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Asa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Laranja Pêra. Jantar: Pizza de Queijo com Vegetais, Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Itaipava Cerveja. Snacks/Outros: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Qualitá Granola Castanha, Maçã e Canela, Café, Marilan Bolacha Maizena. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de patriciaalvesrumo
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