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96/67 87
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77,4 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2346 kcal
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Líp: 81,60g | Prot: 102,40g | Carbs : 300,10g.
Pequeno Almoço: Skillet Corn Bread, Chili 10/18/23, Clémentines. Almoço: De Cecco Linguine Macaroni, Rao's Homemade Marinara Sauce, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Jantar: Food Lion Swiss Cheese, Harris Teeter Unsalted Butter, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Wawa Egg, Mutti Cherry Tomatoes, Double Diamond Farms Mini Cucumbers, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Zingerman's Better Than San Francisco Sourdough Bread, Trader Joe's Roasted & Salted Peanuts (50% Less Salt). Snacks/Outros: T.G. Lee 2% Milk, Clémentines, Great Value Maraschino Cherries, Hudsonville Chocolate Ice Cream , Durkee-Mower Marshmallow Fluff, Tazo Awake Black Tea, Ralphs Whole Milk, Food Club Water, T.G. Lee 2% Milk, T.G. Lee 2% Milk. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de meggles42
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