Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2023
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87,8 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Líp: 54,17g | Prot: 34,81g | Carbs : 206,53g.
Pequeno Almoço: Taco Bell Chips and Nacho Cheese Sauce. Almoço: McDonald's Coca-Cola (Large), McDonald's Cheeseburger, McDonald's World Famous Fries - Small. Jantar: Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g), Grilled Cheese Sandwich. Snacks/Outros: Plain Pancakes, Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g), Target Adult Gummy Vitamins, Snickers Snickers Bar (Fun Size). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Poorflick
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