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oceanladyjulia
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20 out 23

Jornal de oceanladyjulia, 20 out 23

 
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2023
83,5 kg Perdidos até agora: 10,0 kg .    Ainda faltam: 10,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta , 20 outubro 2023:
1122 kcal Líp: 32,13g | Prot: 73,42g | Carbs : 145,41g.   Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach, ONE Chocolate Chip Protein Bar. Jantar: Taco Time Fish Taco, Great Value Bottled Water (Bottle). Snacks/Outros: Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry. mais...
1456 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 2,9 kg por Semana

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Comentários  
Congratulations to you oceanlady  
20 out 23 por membro: buenitabishop
Nice! 🌹💖🌹 
20 out 23 por membro: shirfleur 1
Woo Hoo! 
21 out 23 por membro: erikahollister
Gelukkig! U hebt sit <3 
21 out 23 por membro: ItsPuckingGood
Nice drop! 
21 out 23 por membro: StormsGirl
Gettin' Skinny there, girl! Keep going! 😘😘 
21 out 23 por membro: FourWheeldrive
Thanks everyone. I’m walking in spite of the pain. Got to move it!  
21 out 23 por membro: oceanladyjulia

     
 

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