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Lady_No
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08 abr 15
Jornal de Lady_No, 08 abr 15
Perfil de Lady_No
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2015
73,5 kg
Perdidos até agora:
18 kg
.
Ainda faltam:
8,5 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 08 abril 2015:
185 kcal
Líp: 0,97g | Prot: 21,14g | Carbs : 22,73g.
Pequeno Almoço:
Café.
Almoço:
Mandarina, Cazón.
Jantar:
Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta.
mais...
2839 kcal
Exercício:
Passadeira - 1 hora e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 6 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
peso estável
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Histórico de Peso de Lady_No
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