Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2023
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1925 kcal
|
Líp: 76,61g | Prot: 113,20g | Carbs : 149,43g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almoço: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Буздякский Соус Томатный Краснодарский, Растительное Масло, Рис, Лента Язь. Jantar: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Фанагория Вино Красное Полусладкое, Белый Хлеб, Баранина, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной. Snacks/Outros: Первый Русский Протеин Протеин, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Голден Яблоко . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|